Mengapa belajar nyanyi penting bagi semua usia? Apakah kamu pernah bertanya-tanya mengapa kemampuan bernyanyi begitu penting dalam kehidupan sehari-hari? Ternyata, belajar nyanyi memiliki banyak manfaat yang bisa dirasakan oleh semua orang, tidak hanya bagi mereka yang bercita-cita menjadi penyanyi profesional.
Menurut ahli musik, Dr. Anjani Mohan, belajar nyanyi dapat meningkatkan kesehatan mental dan emosional seseorang. Dalam sebuah wawancara, beliau menyatakan, “Nyanyian dapat menjadi bentuk terapi yang efektif untuk mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati. Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa nyanyi dapat meningkatkan produksi hormon endorfin yang dapat membuat seseorang merasa lebih bahagia.”
Selain itu, belajar nyanyi juga dapat meningkatkan keterampilan komunikasi seseorang. Menurut David Quick, seorang pelatih komunikasi, nyanyi dapat membantu seseorang dalam mengungkapkan perasaan dan emosi dengan lebih baik. “Kemampuan untuk menyampaikan pesan dengan baik melalui lagu dapat membantu meningkatkan keterampilan komunikasi seseorang dalam kehidupan sehari-hari,” ujarnya.
Tidak hanya itu, belajar nyanyi juga dapat meningkatkan keterampilan sosial seseorang. Dalam sebuah studi yang dilakukan oleh Dr. Sandra Hale, seorang psikolog sosial, beliau menemukan bahwa berpartisipasi dalam paduan suara atau kelompok nyanyi dapat membantu seseorang dalam membangun hubungan sosial yang lebih baik. “Nyanyi adalah kegiatan yang dapat menghubungkan orang-orang dengan minat yang sama dan membantu dalam membangun komunitas yang solid,” katanya.
Belajar nyanyi tidak hanya bermanfaat bagi anak-anak atau remaja, tetapi juga bagi orang dewasa dan lansia. Menurut Prof. Dr. Didik Nini Thowok, seorang seniman dan budayawan Indonesia, belajar nyanyi dapat menjadi sarana untuk menjaga kesehatan otak dan memperlambat proses penuaan. “Menyanyi dapat melatih otak dan memperkuat daya ingat seseorang. Oleh karena itu, tidak ada batasan usia untuk belajar nyanyi,” ujarnya.
Jadi, sudahkah kamu merasa tertarik untuk belajar nyanyi? Dengan semua manfaat yang dapat dirasakan oleh semua usia, belajar nyanyi memang layak untuk dijadikan kegiatan yang menyenangkan dan bermanfaat. Ayo mulai belajar nyanyi sekarang dan rasakan sendiri manfaatnya!